Markus Huke

Mein Ziel ist es, Menschen auf dem Weg zum Erfolg zu unterstützen, indem ich ihr starkes Team für mentale und körperliche Exzellenz aufbaue, dass sie mental als auch in der Außenwirkung herausragend macht.

Mit fundiertem Wissen und Erfahrung als Mentor und Gründer von Servus Stress, biete ich dir bewährte Strategien, um Stress effektiv zu managen. Mein ganzheitlicher Ansatz kombiniert Erkenntnisse aus der Stressforschung mit praktischen Techniken aus Achtsamkeit, Ernährung und Bewegung.

Meine Qualifikationen: Als zertifizierter Stresscoach und Mentor verfüge ich über das nötige Rüstzeug, um dich individuell und zielgerichtet zu unterstützen. Meine Expertise basiert auf einer Kombination aus Weiterbildung im Bereich Stressmanagement und praktischer Erfahrung in verschiedenen Branchen, einschließlich des Gesundheitssektors.

Mein Weg: Authentizität, Empathie und eine tiefe Verbundenheit mit der Natur prägen meine Arbeit.
Ich setze auf persönliche Entwicklung durch Selbstreflexion und kontinuierliches Lernen.
Als Familienvater von drei Kindern und leidenschaftlicher Läufer weiß ich, wie wichtig ein ausgewogenes Stressmanagement im Alltag ist. Meine Liebe zur französischen Kultur – frankophil, wie man so schön sagt – und die Erfahrungen aus meiner beruflichen Laufbahn haben mir die Bedeutung von Gelassenheit und Wohlbefinden eindrucksvoll vor Augen geführt.

Schwerpunkte: Mentale und körperliche Gesundheit, Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit, Naturverbundenheit

Portfolio: Mentoring, Workshops, Coaching